У Вас есть вопросы? Позвоните мне!

8 (916) 615 - 15 - 49 (Московский)

Федор Козлов

thumb turnik kolsa

Турник или перекладина — один из снарядов в спортивной гимнастике. Упражнения на перекладине входят в программу мужских соревнований. Простейшие упражнения на перекладине - подтягивания, подъем переворотом входят в программу общей физической подготовки.

Кольца — один из снарядов в спортивной гимнастике. Упражнения на кольцах входят в программу мужских соревнований. Это подвижный снаряд, представляющий собой два кольца из недеформируемого материала, подвешенные на высоте на специальных тросах.

Для начала упражнения спортсмен пользуется помощью ассистента, подсаживающего его на снаряд. Упражнения на кольцах требуют от спортсмена большой физической силы.